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警惕:秋季易发眼病!

文章来源:时间:2014-10-11 09:35:39
核心提示:转眼到了秋季,天气转凉,空气干燥,与之相对应的两种眼病——急性结膜炎和干眼症也在此季节高发,大家须提高警惕。

转眼到了秋季,天气转凉,空气干燥,与之相对应的两种眼病——急性结膜炎和干眼症也在此季节高发,大家须提高警惕。

一、急性结膜炎

急性结膜炎是一种传染性极强的眼病,常常在家庭、学校或单位内广泛传播,民间称之为“红眼病”。虽然该病常年都可以发生,但在夏末秋初更多见。究其原因,可能与该季节细菌和病毒容易繁殖有关。

由于急性结膜炎是通过直接接触在人群间传播的,若我们一旦用不洁净的手揉眼,就有可能被感染到,并经过长短不一的潜伏期(数十小时或1~2天)后发病。

普瑞眼科温馨提示:要杜绝急性结膜炎的传播,大家应养成良好的卫生习惯,包括不共用洁具、不用手揉眼、用流动的水勤洗手等。当然,一旦患上此病,及时就医,并避免再去公共场合活动也是必要的。

二、干眼病

干眼病是指泪液质或量的异常,无法保持眼睛湿润所引发的眼球病变。泪液由外至内分为油脂层、水液层和黏液层,藉由眨眼的动作使眼泪均匀分布于眼球。泪液的三层结构中只要有一层分泌异常,就会产生干眼病。

秋天空气湿度低,人们常常会觉得皮肤干燥。同样,眼睛也会因为空气湿度低、泪液中水液蒸发增加等原因,而处于"干燥"状态。尤其是长时间使用电脑人,在秋冬季节特别容易罹患干眼病。如果之前已经患有干眼病,其干眼症状会在秋冬季节加重。

警惕:秋季易发眼病!

普瑞眼科温馨提示为减少干眼症的发生,大家应注意以下几点:①尽量不要长时间对着电脑屏幕,调整座位使电脑屏幕处于视线30°以下,因为向下注视时角膜暴露面积较小,泪液蒸发量亦减少。

②增加眨眼的次数,保持眼表湿润。眨眼是一种保护性神经反射动作。正常情况下,人每分钟眨眼20次左右。眨眼可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面,以保持其润湿。

③长期佩戴隐形眼镜容易刺激结膜,导致结膜异常增殖,还会影响睑板腺功能,导致脂质分泌异常,泪液蒸发过快。因此,建议大家交替使用框架眼镜和角膜接触镜。

④尽量少使用空调,少呆在湿度较低的房间里。若条件允许,可以在房间里放置一台空气加湿器,把房间湿度保持在30%~50%。

⑤皮肤干燥需要补水,眼睛干燥也可以补水。在秋季,如果眼干症状明显,可以在医生的指导下使用人工泪液。

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